Я не знаю. Я думаю, что ответ вообще не в графиках, а в самой системе мотивации. Вряд ли люди подолгу тупят в Инстаграм из‑за того, что им непонятны эти графики. Да и в любой случае вся эта функциональность зарыта глубоко в «Настройке» — предполагаю, что большинство даже не знают о её существовании.
Этот интерфейс по своей академичности напоминает интерфейс приложения «Здоровье» — там ничего понять нельзя. А реальная штука, которая тебя заставляет бегать и плавать — это кольца на Эпл‑часах. Это подсказывает, куда двигаться.
Надо куда‑нибудь в статусбар вывести символ того, насколько дофига времени ты сегодня в телефоне проводишь. Ещё можно прямо рядом с иконкой Инстаграма показывать, что ты уже полчаса сегодня в нём просидел. Может, она должна как‑нибудь воспаляться постепенно. И ачивки надо выдавать всякие: «неделя умеренного тупления». И челенджи иногда устраивать: «Сегодня день без Фейсбука; протянешь — получишь медальку!».